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唱歌的時候橫膈膜的狀態(tài)

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發(fā)布時間：2022-07-30 17:30:53

我愛唱歌：我唱了近八、九年的民歌，一直沒注意自己的氣息狀態(tài)，也許是楊老師的那種“情感而帶出狀態(tài)的方法吧”在我身上不知不覺的體現(xiàn)。最近有一初學(xué)者突然問我：唱歌的時候橫膈膜的狀態(tài)是怎樣的？他感覺唱長音吸氣的時候，老師講的是兩肋擴展，橫膈膜下沉，呼氣是橫膈膜在下沉保持的同時，有往內(nèi)凹的狀態(tài)。但跳音：比如練“哈”的時候，1、3、5、3、1、3、5、3、1、“哈”一唱的同時橫膈膜就鼓出來了。他感覺長音和跳音的呼吸狀態(tài)是相反的，這是怎么一回事？ enze：我們來來體會橫嗝膜的位置，它的位置在肺部的下面胃的上面。好；讓我們先吸一口氣，然后緊緊的憋?。ò押黹T關(guān)起來），5秒種后突然松開釋放，此時你會感到肺部下面有松弛而下沉的感覺，那就是嗝膜，此時身體也處于放松狀態(tài)。把這一狀態(tài)穩(wěn)定住再結(jié)合“喉門”的放松吸氣，這就是呼吸時的放松狀態(tài)。（切記，僅僅是呼吸時的感覺）。歌唱時橫嗝膜同樣是這樣放松的狀態(tài)。氣息淺有兩種原因，1、腹部下面緊張不放松，氣下不去。2、沒有頭腔共鳴。這個感覺在很多歌唱家身上是不一樣的，有的就相反，有的橫嗝膜擴張下腹收縮形成對抗。有的干脆就直接用橫嗝膜控制。

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